5 Nutrisi Atau Makanan Bantu Atasi Tekanan Darah Tinggi

5 Nutrisi Atau Makanan Bantu Atasi Tekanan Darah Tinggi

Eqin / October 21, 2018

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyebab penyakit jantung yang menjadi pembunuh nombor satu di dunia. Oleh itu,mempertahankan kadar tekanan darah yang normal amat penting bagi menghindari kemungkinan anda diserang penyakit jantung dan pelbagai penyakit lain. Untuk mengawal tekanan darah,sebahagian besar pakar bersetuju sekiranya anda mulai dengan mengekalkan berat badan yang sihat dengan cara yang sihat. Sebab…

Read More